リンパマッサージはなぜいいの？

☆老廃物を流してくれる

全身に張り巡らされたリンパ管を通ってリンパ液が流れています。リンパ液は老廃物などを運ぶ役割がありますが、流れが遅く滞りやすいという難点があります。リンパマッサージは滞りを解消し老廃物を体外に排出するサポートすると言われています。

リンパマッサージの効果

☆コリの解消

リンパマッサージは血流も良くしてくれます。血流がよくなれば筋肉がほぐれ、コリの改善も期待できます！老廃物の排出も促されれば疲労回復にも効果ありです♪

☆基礎代謝アップ

リンパマッサージには血流の改善も期待できます。血流がよくなれば　代謝もアップします！代謝がアップすればダイエットの手助けにもなります♪

☆むくみや冷えの改善

日本人はむくみと冷えに悩まれている方が多くいます！
リンパマッサージをすることで、体の老廃物や余分な水分を体の外に排出することで　むくみの軽減が期待できます。それと同時に血行も良くなるので、末梢血管までしっかり血液が行き渡ることで、冷えの軽減も助けてくれます。

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