冷えは美容にも健康にも良くないのはよく知られています。
夏には無縁のような気がしますが･･･意外と夏のクーラーで足元は冷えているようです‪‪💦‬
男性と女性では、体感温度も違い筋肉量の少ない女性は冷えを感じやすい傾向があります！

〇冷えによる身体の不調

頭痛、肩こり、胃腸の不調、疲れやすい、肌荒れ
など･･･

免疫力が、低下しやすかったり、毒素が体内な溜まりやすくなったりします。

〇冷えの原因

筋肉量の低下、運動不足、冷たいものの取りすぎ、ストレス、自律神経の乱れ
など･･･

足湯で簡単デトックス！！

〘足は第二の心臓〙と言われています。
色んな神経が集中しているので、足湯をすることで
リラックス効果、デトックス効果も期待できます♪

リンパマッサージの前のフットバスがオススメです！毒素も流れやすくなり効果が高まります(*Ü*)

フットバスの準備中です♪

出雲市エステサロン　Nana La.Rouge(ナナラルージュ) にぜひお越しください！
お待ちしております♪

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